Aihearkisto: Aikuis- ja harrasteliikunta

Sääntö- ja lisenssiasiaa urheilijoille

IFSS:n kilpailusäännöt on päivitetty ja ne ovat nyt suomennettuina VUL:n nettisivuilla. Kaikkien urheilijoiden tulisi käydä päivitetyt säännöt läpi ennen kilpailukauden alkua.

IFSS:n päivitetyt kilpailusäännöt löytyvät täältä

Lisenssiasiaa:

VUL on linjannut, että syksyn koirajuoksun SM-luokkiin saa osallistua lisenssiehtojen mukaisesti kilpailu- ja harrastajalisenssillä vaikka kevään liittokokouksen sääntömuutoksessa puhutaan sanatarkasti vain kilpailulisenssistä. Lisenssiasiaa tullaan käsittelemään uudemman kerran kevään 2019 liittokokouksessa. Harrastajalisenssillä saa kilpailla yhden kansallisen tason kilpailun tai SM-kilpailun, mutta ei kansainvälisiä kilpailuja (esim. MM, EM, SOC tai World-cup). Kertalisenssi ei käy SM-luokkaan.

Canicross-leiri Kajaanissa heinäkuussa 2018

FinAnimalWorks järjestää yhteistyössä personal trainer Henniina Pekkalan kanssa canicross-leirin Kajaanissa 1.7 – 8.7.2018

Leirillä syvennytään canicross-lajiin monimuotoisesti. Se on suunnattu lajista kiinnostuneille aloittelijoille joilla on innostusta koiran kanssa juoksemiseen sekä jo pitempään canicrossia harrastaneille Erityisesti niille joilla on tavoitteita ja halu tähdätä kisoihin. Leiri toteutetaan
iltaleirinä Kajaanissa ja sisältää myös teoriapäiviä, joissa opiskellaan canicross treenaamiseen liittyviä tärkeitä aiheita.

Leirillä osallistujien kanssa lähdetään treenaamaan mm. ihmisen ja koiran juoksutekniikkaa, fysiikaa, kuntoa, vetotreeniä, lihasjumppaa, venyttelyt, verryttelyt, lämmittelyt, treenin/viikkoliikunnan suunnittelu, lihashuolto, jne.

Personal trainerin ohjauksessa käsitellään ihmispuolen kunto asioita, ja koirahierojan opeissa koirapuolen asioita. Yhdessä Henniinan kanssa vedettävässä leirissä otetaan jokainen leiriläinen yksilöllisesti huomioon ja treenataan jokaisen kuntotason mukaan. Leiri on hyvä startti
aloittelijalle ja hyvä lisä boosti kisoihin tähtääville leirin sisällön monipuolisuuden vuoksi.

Kajaanissa on hyvät majoituspalvelut mikäli muualta paikkakunnalta löytyy leiristä kiinnostuneita harrastajia tulemaan leirille.

Leirin hinta on 85€ (sis alv) ja osallistujia otetaan alustavasti enintään 10.
Ilmoittautuminen päättyy maanantaina 25.6. Leiri toteutuu kun osallistujia on vähintään 5.

LISÄTIETOJA LÖYTYY TÄÄLTÄ